西兰花切小朵,煎牛牛排拿出静置在厨房纸上10分钟,做法自制之后将牛肉表面水分吸干并加入微量的牛排盐、胡椒粉。煎牛再将牛肉放入油锅中翻炒至2分钟,做法自制再翻面煎2分钟,牛排美味的煎牛牛排就完成了。
准备食材:西兰花、肋眼牛排、牛排胡椒粉、煎牛盐、做法自制橄榄油
1、牛排西兰花切小朵,煎牛将牛排拿出静置在厨房纸上10分钟,做法自制之后将牛肉表面水分吸干,牛排加入微量的盐、胡椒粉。
2、起锅烧油,将牛肉放入锅中,翻炒至2分钟后,再翻面煎2分钟。
3、盛盘,美味的牛排就做好了。
与煎牛排的做法 自制牛排的做法相关文章
Thời tiết hôm nay (13/8): Nhiều địa phương trên cả nước có mưa vừa, mưa to
Chiều tối và đêm qua (12/8), ở Bắc Bộ đã có mưa rào và dông, cục bộ có mưa to đến rất to như: Khoen ...2024-10-17
三鲜饺子馅的做法 肉三鲜虾仁饺子馅的做法
肉泥放入盆内加入香菇末后,分四次倒入浸泡虾米的水朝一个方向搅打至稠糊状。再往盆内加入姜末、虾米、白菜末、盐、味精、香油、五香粉、酱油搅匀,香喷喷的三鲜饺子馅就完成了。三鲜饺子馅的制作方法准备食材:面粉 ...2024-10-17
炼乳是什么 加糖炼乳是什么
炼乳是将鲜牛奶经过高温压缩处理制成的奶制品,营养成分含量非常高,口感浓厚香甜。比较常见是在早上用面包蘸炼乳吃。但需要注意炼乳的糖分含量很高,需要控制好食用的量,谨慎食用。炼乳是奶制品炼乳是一种奶制品, ...2024-10-17
蜂蜜不能和什么药一起吃 蜂蜜水不能和什么一起用
蜂蜜不能和感冒清、感立克、快克、泰诺等感冒药同吃,否则会影响人体对于药物的吸收,减少感冒药的药效,因此蜂蜜不宜与感冒药同吃,虽然蜂蜜有润肺止咳的作用,但是因感冒等外因引起的咳嗽,饮用蜂蜜是不能达到治疗 ...2024-10-17
Phó Chánh Văn phòng Đoàn Đại biểu Quốc hội Đà Nẵng gửi thư xin lỗi nhân viên Y tế
酸豆角的腌制方法 酸豆角怎么腌制好吃又脆
蛋卷热量高吗 零食鸡蛋卷热量高吗
萝卜丸子的做法 萝卜丸子的做法炸丸子
“Sóng và máy tính cho em”: Chắp cánh ước mơ học trò nghèo Tây Bắc
牛杂的做法 牛杂的做法最正宗的做法视频
方便面热量高吗 老北京方便面热量高吗