蒸鸡蛋羹放什么调料好吃 盐生抽葱花香油等
  类型:百科
  时间:2024-10-17 07:40:14
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鸡蛋羹,蒸鸡众所周知其的蛋羹调料蛋白质很丰富,消化率是好吃花香非常高的,而且鸡蛋中的盐生油脂肪是很丰富的,而且这些脂肪大多都是抽葱集中在蛋黄中的,而且其中的蒸鸡不饱和脂肪酸是非常多的,很容易被人体所吸收。蛋羹调料那蒸鸡蛋羹放什么调料好吃你知道吗?好吃花香接下来就来让我们一起了解看看吧!

生抽、葱花、盐生油香油等调料品,抽葱增添食材的蒸鸡美味,具体做法如下:

1、蛋羹调料将鸡蛋打入碗中,好吃花香大约2-3个,盐生油然后加入一勺盐,抽葱搅拌均匀。

2、接着加入蛋液1.5-2倍的凉白开水或纯净水,继续搅拌均匀。

3、然后将蛋液过筛,去除浮沫,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小口。

4、最后水开后放入蒸锅中蒸8-10分钟,淋上生抽、葱花、香油适量即可食用。

蒸鸡蛋羹什么时候放虾?

蒸鸡蛋羹的时候无论是放生虾和熟虾都是可以的,只需要根据自己的喜好和需求来决定即可。

虾仁本身就是一种好熟的食材,虽然蒸鸡蛋羹本身就不需要长时间的蒸制时间,但是在蒸制鸡蛋羹的时候都是采用大火蒸制,所以相对于虾仁来说是比较好熟的,所以放入生虾也是可以的。

其次就是放熟虾也是可以的,而且安全保障性更好,只是在虾仁在口感上可能会有所下降,制作出来的虾并不会那么鲜嫩,但是并不影响到食用。

食盐。

做法:

1、先把鸡蛋准备好。

2、然后鸡蛋打散,放进碗中。

3、加入与鸡蛋同量的清水和两克盐,打开至均匀。

4、将打均匀的蛋液过细纱网,滤去蛋液中的絮状物。

5、经过滤的蛋液,用保鲜膜包好,用牙签在保鲜膜上戳五、六个小洞。

6、之后将其放进蒸笼中蒸8-10分钟左右即可。

蒸鸡蛋羹注意什么?

1、不宜加生水和热开水。蒸鸡蛋时,不宜加生水和热开水,因为生水中含有的空气,在水沸后,会影响蛋羹的质量,表面出现蜂窝情况,而热开水会对鸡蛋的营养成分有所影响,甚至难以成形,蒸不出鸡蛋羹。一般建议加入凉开水或纯净水。

2、蛋液不宜猛搅。在打散鸡蛋时,不宜猛的搅拌蛋液,以免鸡蛋出现起泡情况,蒸出的鸡蛋外观和口感上都有所下降,建议加入凉开水后,轻微打散均匀即可。

3、蒸鸡蛋时间不宜过长。鸡蛋羹蒸的时间过长,不仅鸡蛋羹口感较硬,表面会出现蜂窝,还会对造成蛋白质变性,对其中的营养成分有所破坏,一般建议水开后蒸8-10分钟即可。

总结:鸡蛋羹是一种比较美味的一道小吃,早上或者是说晚上都是一个比较好的,适量吃可以为我们的身体提供一定的营养价值,在做的过程中可以根据自己喜好加入适量调料。

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